Особенности развития кишечника у детей

Как должны питаться дошкольники?

Дошкольники, как правило, много двигаются, следовательно, им необходимо восполнять энергозатраты. Поэтому пища должна быть богата:

• витаминами;
• минеральными веществами;
• белками, жирами и углеводами;
• микроэлементами.

Необходимо отметить важность полезных бактерий для детского кишечника. У детей в процессе роста и развития пищеварительная система проходит этапы становления, следовательно, желудок, кишечник и поджелудочная железа очень чувствительны к плохому качеству продуктов, а также к неправильному питанию в целом (нарушению режима, употреблению фастфуда, жареного, соленого, копченого, сладостей и сладких газированных напитков). Помимо приучения детей к здоровой пище и правильному питанию, им будет полезен синбиотик нового поколения Нормоспектрум Беби. Он способствует поддержанию микрофлоры кишечника, а также ее восстановлению после диареи и приема антибиотиков. В нем содержатся полезные живые бактерии, пребиотики, а также витамины, полезные для детского организма. Важно помнить, что для обновления клеток и поддержания нормального функционирования организма помимо минералов и витаминов нужна также и вода.

Очень важно следить за питанием малыша и помнить, что проблемы с ЖКТ у ребенка не всегда выражаются в болезненных симптомах, тошноте и расстройствах пищеварения. Гораздо чаще, ребенок становится вялым, портится настроение и нарушается сон. Важно обратиться к специалисту и проверить ЖКТ на паразитов, инфекции и прочие нарушения микрофлоры. Часто врачи назначают полезные бактерии для кишечника детям, не стоит игнорировать такие рекомендации, ведь от микрофлоры кишечника зависит не только работа ЖКТ, но и иммунитет ребенка.

Профилактика заболеваний ЖКТ у детей

Безусловно, лучше принять профилактические меры, нежели лечить ребенка от полноценного заболевания пищеварительной системы. Поэтому важно обратить внимание на следующие аспекты:

• правильное питание по графику. В идеальном варианте принимать пищу надо часто, но небольшими порциями. Именно поэтому даже в детском саду воспитанники питаются как минимум 4 раза, а иногда и больше. Особенно нужно проконтролировать завтрак: недопустимо, чтобы ребенок ходил голодным только потому, что он не любит кашу или какао. Позавтракать он должен плотно, а вот ужин, наоборот, сделать максимально легким;
• соблюдение правил личной гигиены. Увы, с этим у детей тоже часто возникают проблемы: многие забывают вымыть руки после прогулки или перед едой, а у кого-то даже есть привычка тянуть в рот все, что находится вокруг, даже в сознательном возрасте. В результате этого может нарушиться баланс микрофлоры кишечника и появиться расстройство пищеварения. Поэтому необходимо периодически принимать полезные бактерии для кишечника;

• организованный режим дня. Иными словами, ребенок должен быть достаточно активным и бодрым, умело сочетать умственные нагрузки с физическими. Известно, что у детей, ведущих малоподвижный образ жизни, чаще встречаются проблемы с опорожнением кишечника, метеоризм и другие неприятные вещи.

О дисбактериозе у детей

Наиболее распространенным детским заболеванием ЖКТ является дисбактериоз кишечника. Он способствует появлению и развитию аллергических и простудных заболеваний, гиповитаминоза и так далее.

Последствия дисбактериоза:

• проблемы с иммунной системой;
• атопический дерматит
• нарушение пищеварительных процессов: снижение аппетита, плохая усвояемость пищи;
• авитаминоз;

Чтобы не доводить ситуацию до подобного, необходимо внимательно следить за здоровьем ребенка. Надо нормализовать не только режим дня, но и питания (есть часто, но понемногу). Обязательно включать в рацион каши, кисломолочные продукты (если нет аллергической реакции), свежие овощи и фрукты, ягоды, а также качественное мясо. И, конечно, не забывать о синбиотике Нормоспектрум Беби: он разработан специально для пищеварительной системы детей от 1,5 до 6 лет.

Синбиотик для детей будет одинаково полезен как для профилактики заболеваний ЖКИ, так и при уже возникших проблемах: диарее, запорах.